ひざ痛の癒しに温泉へ
湯治という言葉をお聞きになった事があると思いますが、
温泉に入って病気や怪我を治すというのは現在でも
おこなわれています。
温泉にはたくさんの種類がありそれぞれに効能があります。
温泉に入る＝リラックス出来るというイメージもお持ちだと思います。
温泉の効果には、温泉質による効果・温熱効果・お湯の流れ
による効果などがあります。
温泉の泉質では、ひざ痛には単純泉・食塩泉が良いといわれています。
単純泉は、体にやさしく薄い成分の温泉なので、肌に刺激が少なく
高齢者の方向きです。鎮静効果・病後回復・疲労回復などに効く
と言われています。
食塩泉は、湯当たりが良いのが特徴です。
病後の回復・慢性リウマチ・打ち身や捻挫・冷え性に効くと言われています。
ひざ痛の方に温泉がいいといえるのは、体が温まり血行がよくなって、
関節の動きがよくなるからです。
温泉の利点は、さまざまな湯の種類がある事・浴場が広いので
足を伸ばせて入浴できる・露天風呂などがあり開放感があるので、
リフレッシュできるところです。
温泉で美味しい食事をしたり、散歩で森林浴をしたり、マッサージを
受けたりといろいろな楽しみ方もあります。
たまには、ひざの痛みを癒す為に温泉に行かれるとリフレッシュできる
と思います！！
温泉に入って病気や怪我を治すというのは現在でも
おこなわれています。
温泉にはたくさんの種類がありそれぞれに効能があります。
温泉に入る＝リラックス出来るというイメージもお持ちだと思います。
温泉の効果には、温泉質による効果・温熱効果・お湯の流れ
による効果などがあります。
温泉の泉質では、ひざ痛には単純泉・食塩泉が良いといわれています。
単純泉は、体にやさしく薄い成分の温泉なので、肌に刺激が少なく
高齢者の方向きです。鎮静効果・病後回復・疲労回復などに効く
と言われています。
食塩泉は、湯当たりが良いのが特徴です。
病後の回復・慢性リウマチ・打ち身や捻挫・冷え性に効くと言われています。
ひざ痛の方に温泉がいいといえるのは、体が温まり血行がよくなって、
関節の動きがよくなるからです。
温泉の利点は、さまざまな湯の種類がある事・浴場が広いので
足を伸ばせて入浴できる・露天風呂などがあり開放感があるので、
リフレッシュできるところです。
温泉で美味しい食事をしたり、散歩で森林浴をしたり、マッサージを
受けたりといろいろな楽しみ方もあります。
たまには、ひざの痛みを癒す為に温泉に行かれるとリフレッシュできる
と思います！！
