ひざ痛<膝痛>改善

ひざに水がたまる原因としては変「形性膝関節症」が
一番に考えられます。

ひざに水がたまると痛みや腫れで膝の曲げ伸ばしの時に
痛みをともないます。

ひざに水がたまるのは男性よりも女性が多いそうです。
女性の関節は男性よりも弱いので、ひざを支える力が弱いのです。

女性は閉経後に太りやすいという事もあり、太ってしまうと
その分ひざに負担がかかり炎症を起こしやすくなるのです。

ひざの関節には滑らかに動かすための関節液があります。
その為、炎症が原因で水が溜まってきてしまうのです。

ひざが痛くて病院に行ったら「水がたまってます」と言われた
事のある方は多いのではないでしょうか。

水を一度抜くと癖になるのではと思っている方もいらっしゃる
と思いますが、それは大きな誤解です。

ひざに水がたまるのは何か原因があるからです。
水を取ったからたまりやすくなるのではなく、原因が良くなって
いないのでまた、たまるのです。

ひざの水を抜くのは細菌感染などを防ぐ為の治療の意味もあります。
ひざの水を放って置くと細菌が繁殖して、ますますひざが腫れて
痛くなってきてしまいます。

また、ひざの水がたまったままの状態にしておくと、ひざが
重苦しい感じがし膝の動きが悪くなってしまいます。

異常に増えた関節液はひざにとっては、悪い水なので
抜いておく方がいいと思います。

自宅で1日7分で出来る膝痛改善法を試してみてください！


⇒宮田流　ひざ痛（膝痛）改善マニュアル